1、肚子上能拔罐吗？多长时间拔一次,每次拔多长时间？

肚子上完全可以拔罐，拔罐肚子上拔罐主要治疗肠胃方面的疾病；如果拔的紧的话10分钟左右就可以，如果可以承受15分钟以上更好，至于多长时间拔一次没有规定，不过一般是第一场拔罐以后痕迹基本上消失再进行下一次。

可以 下次等痕迹消失后再拔 每次10分钟左右

可以，每次十分钟就行，等痕迹退掉就可以再拨了，时间不能太长，否则穴位容易起泡。

2、拔罐减肥大概多长时间能瘦下来

拔罐减肥每个月能减掉是和个人的体质相关，不能同意而论说多长时间能见效果。再者还和怎么样使用罐相关。但是总的来说健康正常的减肥每个月大约瘦6斤左右比较正常。

没什么效果吧

怎样减肥早晨起床一杯温开水。

早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。

根据个人体质挑选适合自己的食物。

每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

合理膳食，搭配营养。

很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。

晚上8点过后尽量减少进食。

绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。

通过快走运动来消耗热量。

散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。

3、拔火罐一般多少天拔一次合适？

很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。

很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

此外，拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。

中医提醒：拔火罐后洗澡容易着凉

拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

首先你要知道自己的身体是否适合火罐治疗，拔火罐的治疗是以温补、通筋活络、帮助气血运行及祛湿等为主要目的的。先初步检查一下自己的身体状况，看舌体颜色是否紫或比别人深，如果有说明血瘀、气血运行不畅；或者看舌体两边是否有齿痕，有则表示体内有湿；再看看平时是否比较怕冷，冬天手脚冰冷不宜捂热或者患风寒感冒的机会比较大（其特点是鼻涕比较清、白、质地比较不粘稠）这样就可以进行火罐治疗（不一定要有全部症状）。

拔完火罐之后颜色是黑紫色说明体内有湿，越黑紫说明湿气越重，健康的身体在把完火罐之后是肉红色的，而且火罐印消退起来比较快。

拔火罐的时间也要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗（一般情况下不会超过十次），休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。

另，用擵法可以较快的消除火罐印（就是五指合并用指部轻擵拔完火罐后的皮肤）。

平时饮食均衡，有小锻炼，睡眠充足，二便正常，精神良好就是不错的身体状况了。

没有必要,能解决问题就行。在背部可以多拔些。 拔火罐的操作步骤 　1.术前准备: 　(1)仔细检查病人,以确定是否适应症,有无禁忌。根据病情,确定处方。 　(2)检查应用的药品、器材是否齐备,然后一一擦净,按次序排置好。 　(3)对患者说明施术过程,解除其恐惧心理,增强其治疗信心。 　2.患者体位:病人的体位正确与否,关系着拔罐的效果。正确体应使病人感到舒适,肌肉能够放松,施术部位可以充分暴露。一般采用的体位有以下几种 　(1)仰卧位:适于前额、胸、腹及上下肢前面。 　(2)俯卧位:适于腰、背、臀部及上下肢后面。 　(3)侧卧位:适于侧头、面部、侧胸、髋部及膝部。 　(4)俯伏坐位及坐位:适于项部、背部、上肢及膝部。 　3.选罐:根据部位的面积大小,患者体质强弱、以及病情而选 用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具等。 　4.擦洗消毒:在选好的治疗部位上,先用毛巾浸开水洗净患部,再以干纱布擦干,为防止发生烫伤,一般不用酒精或碘酒消毒。如因治疗需要,必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时,为防止引火烧伤皮肤或造成感染,应行剃毛。 　5.温罐:冬季或深秋、初春、天气寒冷、拔罐前为避免患者有寒冷感,可预先将罐放在火上燎烤。温罐时要注意只烤烘底部,不可烤其口部,以防过热造成烫伤。温罐时间,以罐子不凉和皮肤温度相等,或稍高于体温为宜。 　6.施术:首先将选好的部位显露出来,术者靠近患者身边,顺手(或左或右手)执罐按不同方法扣上。一般有两种排序: 　(1)密排法:罐与罐之间的距离不超过1寸。用于身体强壮且有疼痛症状者。有镇静,止痛消炎之功,又称“刺激法”。 　(2)疏排法:罐与罐之间的距离相隔1--2寸。用于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力者。又称“弱刺激法”。 　7.询问:火罐拔上后,应不断询问患者有何感觉(假如用玻璃罐,还要观察罐内皮肤反应情况),如果罐吸力过大,产生疼痛即应放入少量空气。方法是用左手拿住罐体稍倾斜,以右手指按压对侧的皮肤,使之形成一微小的空隙,使空气徐徐进入,到一定程度时停止放气,重新扣好。拔罐后病人如感到吸着无力,可起下来再拔1次。 　8.拔罐时间:大罐吸力强,1次可拔5--10分钟,小罐吸力弱,1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。 　9.拔罐次数:每日或隔日1次,一般10次为1疗程,中间休息3--5日。。

拔火罐，刮痧貌似没有特定的季节限制，一般说来，在下午或者人在疲惫之后，做一下刮痧或者拔火罐会对人体有一定的好处。刮痧、拔火罐以后24小时尽量不要洗澡，并且要注意保暖。三样都不能够长期频繁的做，一般情况下一月一次，如果上火严重，一周一次就可。火罐刮痧多了，对皮肤也会有一定影响。拔火罐，刮痧貌似没有特定的季节限制，一般说来，在下午或者人在疲惫之后，做一下刮痧或者拔火罐会对人体有一定的好处。刮痧、拔火罐以后24小时尽量不要洗澡，并且要注意保暖。三样都不能够长期频繁的做，一般情况下一月一次，如果上火严重，一周一次就可。火罐刮痧多了，对皮肤也会有一定影响。

4、拔火罐多长时间拔一次最好？

到罐斑不是很明显的话可以再拔

不过一般4至5天就可以了

要看你的罐印甚嚒时候消.

一般来说保健的话一个星期拔一次就可以.再配合推拿.

保健效果就很好.

身体素质就会有很好的改变.

现在的压力很大.是该很好的注意自身健康勒.

拔火罐是不会伤元气的.

拔罐疗法:

是以罐为工具,以热力排除罐内空气,产生负压,使罐吸附在穴位或相应部位的体表,造成皮肤充血,瘀血.产生(良性)刺激,以达到防病治病的目的的治疗方法.

拔火罐的间隔时间没有硬性规定.

在相同,相近,或者相交的部位,

一般间隔一天时间就可以了.